常见的ASMR声控助眠在线播放平台包括：
1.YouTube：搜索”ASMR助眠”或”声控触发音”，许多创作者提供实时互动内容。

2.B站（哔哩哔哩）：国内UP主制作的ASMR助眠视频，部分支持弹幕互动。

3.Spotify/QQ音乐：有专门的ASMR白噪音或助眠音频专辑。

4.专业APP如「小睡眠」「潮汐」，内含声控触发类助眠音效。
5.Twitch直播：部分ASMR主播会开启实时声控互动环节。
注意：声控功能需设备支持麦克风权限，部分平台需手动开启互动选项。